Uno de los grandes beneficios que puedes obtener al consumir frutas y verduras es que tu piel se limpiará drásticamente. Nuestra piel es el órgano más grande, y todo lo que ponemos en ella se absorbe, no solo en la piel, sino también en nuestro torrente sanguíneo. Muchos productos de belleza tienen químicos que causan más daño que el bien que le hacen a nuestra piel.

Cada que compro un producto de belleza, reviso la lista de ingredientes. ¡Resulta que muchos de esos ingredientes ya los tenía en mi cocina! Entonces pensé que si comer frutas y verduras tiene un impacto positivo en mi piel, ¡ponerlos directamente EN mi piel podría ser aún mejor! Hice una investigación profunda en línea y encontré algunas mascarillas faciales que puedes hacer tú mismo y que están llenas de los ingredientes más benéficos. ¡Dejarán tu piel con una sensación MARAVILLOSA! Te comparto dos mascarillas que ayudarán a limpiar y desintoxicar tu piel.

1. Mascarilla Desintoxicante De Mora O Arándano Azul (Blueberries) Y Yogurt

Para granitos o piel congestionada
Las moras o arándanos azules suavizan la piel, previenen líneas de expresión y arrugas, eliminan cicatrices, aumentan la elasticidad de la piel, combaten imperfecciones y acné, balancean los niveles de grasa y ayudan a emparejar el tono de la piel.

Ingredientes
½ taza de moras o arándanos azules (blueberries)
2 cdas. de yogurt de coco
1 puño de almendras crudas cortadas
Jugo de ½ lima

Methodo:
Licua todos los ingredientes, distribuye sobre la cara y deja reposar por 20 minutos. Enjuaga.

2. Mascarilla Facial De Coco Y Cúrcuma

La cúrcuma tiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir el daño por radicales libres y a tener una piel perfecta. También es muy efectiva para tratar el acné, eliminar cicatrices y reducir arrugas y círculos oscuros. Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a matar la bacteria P. acnes, que causa el acné.

Ingredientes
1 cda. de yogurt de coco
1 cda. de cúrcuma en polvo
1 cda. de jarabe de maple

Methodo:
Mezcla todos los ingredientes, distribuye sobre la cara y deja reposar por 15-20 minutos. Enjuaga.

Beneficios:
El coco ofrece a tu piel beneficios antibacterianos y antioxidantes. Es excelente para mantener una piel con aspecto joven y para desvanecer cicatrices e imperfecciones.

¡Después de usar estas mascarillas, mi rostro se siente suave y se ve impecable! Me dan un brillo hermoso y me dejan sintiendo fresca. Hacer tus propios productos de belleza en casa te permitirá ahorrar, y sabrás exactamente los componentes que están en ellos. Estarás evitando el uso de ingredientes dañinos, que muchas veces están ocultos. Puedes comprar la mayoría de los ingredientes que necesitas para preparar mascarillas faciales, para los ojos, lociones y jabones en tu tienda de productos saludables favorita, o en el supermercado. ¡Me emociona que pruebes estas mascarillas! ¡Espero que te encanten tanto como a mí!

Con Amor,

Yovana